| Просмотров: 0

Вы'ВЭ слышал это через виноградную лозу

После сотни исследований, что мы действительно знаем о вине и rsquo;с пользой для здоровья? Вы и rsquo;ве читать данные, но насколько это правда? Более 100 научных док-



ладов, начиная с 1991 года, предоставить веские доказательства, что потребление вина предотвращает болезни сердца . Но я и rsquo;т некоторые исследования указывают на красное вино на белый? И там и rsquo;т есть некоторые предположения, что виноградный сок является полезным? Другие научные связи алкоголя с повреждением печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, м...


Chirik | Просмотров: 0

Какие 7 параметров здоровья?

Что такое “велнес” означает для вас? Физическое здоровье? Эмоциональное здоровье? По-настоящему испытать здоровье с глобальной точки зрения, вы должны включать в себя семь ас-



пектов благополучия в вашей жизни. Узнайте, как вы можете сделать это. Слово “оздоровительный” регулярно всплывает в нашей жизни, но что значит это понятие на самом деле означает? Исследование говорит нам, что для долгой и счастливой жизни, это о воспитании комплекс из семи взаимосвязанных измерениях. Комплексный подход к оздоровлению По словам д-ра. Дженнифер Хан...


PCvolume | Просмотров: 12

Идеальный песто

Песто стал основным в каждому любителю макарон кухне. Но песто можно одеваться более чем просто макароны, обеспечивая дополнительный удар вкуса в супы, бутерброды, и даже ка-



ртофель. Происходящих из Лигурии регион Италии, песто стало обязательной частью гардероба любой любитель пасты&амп;кухня. Но песто–это аромат-повышение умений Дон и rsquo;т останавливаться на лингвини: добавлять в суп, намазать на бутерброд, или бросил с картофелем, соус "песто" является конечной питания комод-верхняя. Эти и ldquo;оригинальный» из песто-это то, что...


GiaXoN | Просмотров: 14

Копченый Лосось Дип

Используя густой греческий йогурт и нежирную сметану означает нет ничего рыбный об калорийность этого погружения. Подавайте вместе с ломтиками огурца или кусочками поджаре-



нной ржаной или ржаной хлеб. Лучшее для вас: копченый лосось поможет вам раскачиваться в кучу полезных для сердца Омега-3 жирных кислот. Греческий йогурт содержит примерно в два раза больше белка, как и традиционные версии. 2/3 фунта (300 г) копченого лосося и nbsp;1/2 чашки (125 мл) простого, 0% молочного жира греческий yogourt1/2 стакана (125 мл) нежирных кисло creamJuice ...


SergNovAl | Просмотров: 13

Супер-пупер в общем

Как один из лучших растительных источников протеина, орехи содержат внушительное сочетание viatmins, минералов, и клетчатки, и количество пользы для здоровья. Каки-



е орехи отсутствия по размеру они больше, чем восполняют в питании. Как один из лучших растительных источников протеина, орехи содержат внушительное смесь витаминов, минералов и клетчатки, не говоря уже мононенасыщенные жиры, Омега-3 жирных кислот, фитостерин и питательных веществ, которые вызывают их заболевания-боевой потенциал. Растет число клинических исследований выявляю...


qwer22 | Просмотров: 12

Холить Свои Основания

Натуральный и органический уход за газоном-это не просто о садоводческих товаров. Это философский переход на новые отношения с экосистемы вашего сада. Натуральный-



уход за газоном-это не просто выбор между хорошим и плохим садовничая продуктов. Это философский переход к новым отношениям с вашим газоном, работа с, а не против, экосистемы вашего сада. Скрытые под толстым зеленым ковром, самый важный фактор в газон и rsquo;ы успех-это почвы, которые добросовестно питает корни каждого растения. Здоровая почва-это ваш газон и rsquo;с велич...


KazantiP | Просмотров: 18

Нори лосось с морской капустой рисовый салат

Двойной выстрел из водорослей того—нори и вакаме—не придает этому блюду соленый вкус без избытка натрия. Гарнир нори-это версия furikake, Японская приправа обычно посыпают-



рис. При желании, радужная форель и Арктический голец может быть использован вместо лосося. 1 чашка (250 мл) коричневого риса 1 фунт (450 г) лосося, разрезать на 4 одинаковых по размеру кусочков 2 листа нори 1/4 стакана (60 мл) семян кунжута 1 чайная ложка (5 мл), кунжутное масло 1/2 унции (14 г) сушеных водорослей вакаме 1 английский огурец 2 средних моркови 2 пучка зеленог...


XgufX | Просмотров: 17

5 обжаривания рецептов Вы'll хочу сделать всю зиму

Обжарка-это, естественно, питательный способ приготовления пищи, который превращает повседневные ингредиенты в золотой коричневый ужины. Один из самых простых мето-



дов приготовления пищи на кухне также бывает самые вкусные и полезные. Мы говорим о жарке. Будь то мясо, рыба, овощи или тофу, основное блюдо с минимальными очистки может быть готов в течении часа. Обжиг замки на вкус, влаги и питания. Его сухие, быстрого тепла означает, что ваши питательные вещества держаться в еде, не смываются в канализацию с такими методами, как накипел...


Главная Главная